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Forum-Index » Precon BCM Diät (vorher: Vermischtes)
Autor Beitrag
Fortuna
Precon BCM Diät Teilnehmer

Beiträge: 399
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Neues Jahr - neue Vorsätze

Ab sofort wird die Gewichtsliste und Gewichtskurve in der Rubrik Freitagsbingo, gemeinsam zum Zielgewicht geführt.

Die Liste ist identisch mit der Excel-Liste in der FB-Gruppe, wird jedoch separat geführt.
Dazu werde ich auf Wunsch auch eine Gewichtskurve erstellen, welche ich laufend mit den neu gemeldeten Daten aktualisieren werde.


Die Daten könnt ihr wie gewohnt mit der Datenzeile dort reinkopieren. Ich werde dann die Daten in die Excelliste übertragen und jeweils am Freitagnachmittag
die Wochenliste ebenfalls dort reinstellen.


Ich hoffe dass die Liste ab sofort rege genutzt wird.

BIs bald

Liebe Grüsse
Fortuna
frau blau
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Beiträge: 1025
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huch...im falschen thread geschrieben...sorry....

Dieser Beitrag wurde 1 Mal geändert. Letzte Änderung war am 03.01.2016 00:01:21

Fortuna
Precon BCM Diät Teilnehmer

Beiträge: 399
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Neues Jahr - neue Vorsätze

Ab sofort wird die Gewichtsliste und Gewichtskurve in der Rubrik Freitagsbingo, gemeinsam zum Zielgewicht geführt.

Die Liste ist identisch mit der Excel-Liste in der FB-Gruppe, wird jedoch separat geführt.
Dazu werde ich auf Wunsch auch eine Gewichtskurve erstellen, welche ich laufend mit den neu gemeldeten Daten aktualisieren werde.


Die Daten könnt ihr wie gewohnt mit der Datenzeile dort reinkopieren. Ich werde dann die Daten in die Excelliste übertragen und jeweils am Freitagnachmittag
die Wochenliste ebenfalls dort reinstellen.



Ich hoffe dass die Liste ab sofort rege genutzt wird.

BIs bald

Liebe Grüsse
Fortuna

Dieser Beitrag wurde 3 Mal geändert. Letzte Änderung war am 04.01.2016 15:03:34

claudia64
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Beiträge: 76
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Okey, und danke für die freundliche Aufnahme,

einen schönen Abend noch Claudia

Alles Anfang. ..heute verabschiede ich mich von meinen Kilos!!! Start 80,7kilo...Ziel 70.0 !!!

arevka
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Beiträge: 157
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Hallo Claudia 64,

herzlich Willkommen und viel Erfolg! Wenn Du Austausch und oder die aktuelle Wiegeliste suchst, geh bitte in den Thread 'Freitagsbingo'. Dort findet zur Zeit der meiste Austausch statt.

L.G. arevka

55J, 159cm Ausgangsgewicht 92,1 KG , Endziel - 30 KG
1.Ziel U/80 usw.
claudia64
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Beiträge: 76
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Hallo zusammen ich bin ein Wiederhohlungstäterin, ;und würde mich gerne bei euch einklinken, leide habe ich kein FB, daher möchte ich gerne hier mein Gewicht eintragen.

ich war heute bei einer Beraterin und sie hat mir vorgeschlagen erst am WE zu starten, das sei einfacher

liebe grüße und viel erfolg
Claudia

Dieser Beitrag wurde 1 Mal geändert. Letzte Änderung war am 14.12.2015 16:23:12


Alles Anfang. ..heute verabschiede ich mich von meinen Kilos!!! Start 80,7kilo...Ziel 70.0 !!!

arevka
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Beiträge: 157
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Auch an dieser Stelle von mir der Hinweis an alle neuen und alten Mitstreiter das sich in diesem Forum sowohl eine Wiegeliste als auch die Korrespondenz untereinander derzeit überwiegend im Thread 'Freitagsbingo' finden lassen. Zusätzlich oder alternativ gibt es dazu eine Gruppe in Facebook. Wie man dort Mitglied werden kann wurde hier bereits einige male erklärt.

Liebe Grüsse und viel Erfolg allen Mitstreitern wünscht

arevka

55J, 159cm Ausgangsgewicht 92,1 KG , Endziel - 30 KG
1.Ziel U/80 usw.
Fortuna
Precon BCM Diät Teilnehmer

Beiträge: 399
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.

Dieser Beitrag wurde 2 Mal geändert. Letzte Änderung war am 02.01.2016 23:19:45

arevka
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Beiträge: 157
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Dann fang ich doch einfach mal an, oder? Ich wiege mich immer Freitags.


arevka: 76,7 kg/-0,5 kg/54.Wo./Start 92,1 kg/ges.-15,4 kg/3.Ziel 74 kg


Danke melba!

55J, 159cm Ausgangsgewicht 92,1 KG , Endziel - 30 KG
1.Ziel U/80 usw.
arevka
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Beiträge: 157
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Hi melba,

ich bin zwar auch bei FB angemeldet, würde mich aber auch lieber weiterhin hier eintragen. Ich bin nämlich auch nicht so der Fan von FB. Wenn Du Dir diese Mühe also machen möchtest, wäre ich dabei.

L.G.
arevka
Sojanna
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Beiträge: 18
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Hallo melba,
ich bin auch nicht bei Facebook und würde mich sehr darüber freuen wenn du die Liste hier weiter führen würdest.
Ich werde in den nächsten Tagen wieder mal rein schauen ob es geklappt hat und vielleicht finden sich ja noch ein paar Mitstreiterinnen die mitmachen würden.
Liebe Grüße
Sojanna

PS: @soldatfynn - "Freitagsbingo" find ich klasse

Dieser Beitrag wurde 1 Mal geändert. Letzte Änderung war am 19.11.2015 23:45:20

soldatfynn
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Beiträge: 46
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hallo melba
wenn du diese aufgabe übernehmen würdest, würde ich auch mitmachen. ich bin seit juli mit precon am abnehmen mit zwei unterbrüchen infolge ferien. vor allem bin ich froh, dass ich nun während der adventszeit immer noch im programm bin, so hoffe ich diese "schwierige verführende" zeit erfolgreich zu überstehen. ich habe nämlich gemerkt, dass wenn ich mich an zwei shakes eine mahlzeit pro tag halte, ich viel weniger gelüste nach anderen sachen habe. so gesehen, bin ich gespannt, wie ich diesen advent mit all seinen kullinarischen versuchungen überstehen werde.
liebe grüsse
p.s. vielleicht kannst du eine neue rubrik mit einem neuen titel starten. z. b. freitagsbingo . freue mich von dir und anderen mitstreiterinnen, die in diesem forum bleiben möchten, zu lesen.

Dieser Beitrag wurde 1 Mal geändert. Letzte Änderung war am 19.11.2015 20:37:26

melba
Precon BCM Diät Teilnehmer

Beiträge: 113
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Guten morgen, also ich werde bestimmt auch nicht zu fb gehen nur wegen dem Montagswiegen.mal ganz ehrlich :dann machen wir die liste.
ich werde es mal probieren.postet euer Gewicht und ich mach es mal.wenn es in die Hose gehen sollte.kann man sich immer noch was anderes überlegen. Oder?
Würde dann aber gerne den Ausgabe Tag der liste auf freitags verlegen.
anuk
Precon BCM Diät Teilnehmer

Beiträge: 32
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Jaja Bingo
Finde auch schade alles auf Fb gehen.?...
soso geht das Forum kaput gruss Anuk


Zugerin
Precon BCM Diät Teilnehmer
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Beiträge: 104
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Bingo!
Gewichtskurve weg, Wiegeliste weg.
Kein Grund mehr, ins Forum zu gehen und FB ist für mich keine Alternative. Da bin ich vor Jahren schon ausgestiegen.

Bye bye Forum.

Let's go!
 
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