KartoffelLauch Suppe

Die herzhafte KartoffelLauch-Suppe enthält Räucherspeck-Aroma. Eine Portion ersetzt eine Mahlzeit. Nach der Startphase ideal für die Abnehmphase der Precon Diät. Wie Sie die Suppe im Rahmen der Precon Diät einsetzen, lesen Sie hier.

• Inhalt: 300 g bzw. 10 Portionen
• 246 kcal pro Portion
• Enthält Räucherspeck-Aroma (vom Schwein)
• Die KartoffelLauch-Suppe ist hervorragend als schmackhaftes Mittagessen oder auch als köstliche warme Abendmahlzeit geeignet

Im Topf

• 300 ml fettarme Milch (1,5% Fett) in einen Topf geben.
• 30 g (drei leicht gehäufte Esslöffel) Precon KartoffelLauch Suppenpulver hinzufügen und mit einem Schneebesen kräftig aufschlagen.
• Unter ständigem Rühren auf mittlerer Stufe erhitzen, bis die Mahlzeit zu dampfen beginnt. Achten Sie darauf, dass Sie die Suppe nur erwärmen, aber nicht kochen.
• Die fertige Suppe auf einen Teller oder in eine Schale umfüllen und genießen. 

In der Mikrowelle

• 300 ml fettarme Milch (1,5% Fett) im Schüttelbecher abmessen.
• 30 g (drei leicht gehäufte Esslöffel) Precon KartoffelLauch Suppenpulver hinzufügen.
• Gut schütteln.
• Den gefüllten Schüttelbecher ohne Deckel in die Mikrowelle stellen und 1 Minute bei 600 Watt erwärmen. Eine Minute ziehen lassen.
• Die fertige Suppe auf einen Teller oder in eine Schale umfüllen und genießen.

Rezepttipp:

Sie können die KartoffelLauch Suppe mit frischen Kräutern und/oder feinen Gewürzen immer wieder anders variieren.

Kartoffelflocken 39%, Sojaeiweißisolat, gekörnte Brühe (pflanzliches Eiweißhydrolysat, Salz, Palmfett), Sojaöl, Zwiebelpulver, Lauch (getrocknet) 1.7%, Inulin, Hefe-Extrakt, Speisesalz, Glukosesirup, Verdickungsmittel (E 412), natürliche Aromen, Magnesiumcarbonat, Fructose, geräuchertes Salz, Petersilie, Schnittlauch, Majoran, Trennmittel (E 551), Milcheiweiß, Maltodextrin, Stabilisator (E 451i), Ascorbinsäure,Eisen-III-diphosphat, Zinkgluconat, Liebstockextrakt, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Calciumcarbonat, Mangangluconat, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Kupfergluconat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Mangansulfat, Ribofl avin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumiodat, Natriumselenit, Phytomenadion, D-Biotin, Cyanocobalamin.