Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Tomaten-Paprika-Brotsalat mit körnigem Frischkäse, Avocado und Beerendessert

Tomaten Paprika Brotsalat 0001
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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Chicorée-Eier-Salat mit Mandarinen und Cashewkernen

chicoree eier salat mit mandarinen blog desktop
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

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Vegetarisch

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Frühling

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Bunter Frühlingssalat mit Apfel zum Dessert

Bunter Fruehlingssalat
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

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Vegetarisch

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Frühling

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Salate

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Bunter Couscous-Salat mit Hähnchenbrustfilet

bunter couscous salat 1
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

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Geflügel

gange-term Mahlzeit & Gang

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Broccolisalat mit Banane zum Dessert

Broccolisalat
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

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Vegetarisch

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Salate

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Kichererbsensalat

kichererbsensalat
cook-time Zubereitungszeit

10 Minuten

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Vegan

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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Frühlingssalat mit Bärlauchpesto und Obst zum Dessert

1059 Fruehlingssalat Baerlauchpesto
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

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Vegetarisch

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Frühling

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Salate

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Frühlingssalat mit Tomatenbrot

203 Fruehlingssalat
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

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Vegetarisch

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Frühling

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Salate

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Lauwarmer Gemüsesalat

Lauwarmer Gemuesesalat
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

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Geflügel

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Salate

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Rote Bete-Salat mit Schafskäse und Obst zum Dessert

Rote Bete Salat mit Schafskaese 0003
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

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Vegetarisch

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Salate

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Nudel-Hirtensalat mit Tomaten, Zucchini, Feta und Oliven

Nudel Hirtensalat mit Tomaten
cook-time Zubereitungszeit

25 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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Spinat-Salat mit Quinoa, Orangendressing und Ziegenkäse

Spinat Salat Quinoa Orange Ziegenkaese 2
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

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Vegetarisch

season-term Saison

Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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Rote-Bete-Salat mit Grapefruit und Räuchertofu

rote bete salat mit grapefruit blog desktop
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

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Vegetarisch

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Sommer

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Rotkohl-Salat mit Kichererbsen und Ingwer-Orangen-Dressing

rotkohlsalat mit kichererbsen blog desktop
cook-time Zubereitungszeit

25 min.

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

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Mediterraner Sattmachersalat

Mediterraner Sattmachersalat 0001
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

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Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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