Bei Medikamenten gegen Depressionen wird als Nebenwirkung häufig auch eine mögliche Gewichtszunahme angegeben. Dass man tatsächlich zunimmt oder vermehrt Hunger hat, muss allerdings nicht sein.

Falls sich doch Hunger "zwischendurch" einstellen sollte, gibt es verschiedene Möglichkeiten dem entgegenzuwirken. Gerne kannst Du auf das Precon Special Kräuter zurückgreifen. Erfahrungsgemäß ist dieses Heißgetränk sehr wirkungsvoll bei der Verhinderung von (Heiß-)Hungerattacken. Es schmeckt lecker und liefert kaum Energie. Auch oder zusätzliche Ballaststoffe (z.B. Flohsamen) oder unsere Glucomannan Kapseln helfen. Die Kapseln enthalten natürlichen Ballaststoff aus der Konjakwurzel, der sehr viel Wasser binden kann. Mit reichlich Flüssigkeit verzehrt, quillt Glucomannan im Magen auf und führt zu einem angenehmen Sättigungsgefühl.

Während der Precon Diät hast Du eine gute Nährstoffversorgung und der Stoffwechsel wird optimal am Laufen gehalten. Erfolge auf dem Weg zum Wunschgewicht können sicher auch helfen, die Gesamtsituation zu verbessern.

Möchtest Du also Dein Gewicht reduzieren und die Precon Diät beginnen oder weiterführen, sprich mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt. Gerne berät Dich dazu auch unser Ernährungsberatungsteam.