Precon Blog

Von jahrelangem Übergewicht über gescheiterte Diäten bis hin zu ihrer nachhaltigen Gewichtsabnahme mit Precon. Erfahre, wie sie es geschafft hat, ihr Wunschgewicht dauerhaft zu halten – ohne Verzicht, aber mit klaren Regeln und bewussten Entscheidungen.

Susanne kämpfte lange mit Übergewicht. Nach einem Rückschlag schaffte sie es, ihre Ernährung umzustellen und ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Heute trägt sie Größe 40/42 statt XXL und teilt hier ihren Abnehmweg.

Daniela startete mit rund 90 kg und ist ihrem Ziel schon sehr nahe. Heute trägt sie bereits Kleidergröße 38-40. Durch Precon änderte sie ihre Essgewohnheiten, gewann neue Lebensfreude und fühlt sich fit und aktiv. Ihr Tipp: „Man muss es wirklich wollen und dranbleiben.“

Nach 20 Jahren Übergewicht zog Gaby einen Schlussstrich. Vielfältige Gründe hatten sie in ein Tief geführt, doch mit der Precon Diät gelang es ihr, sich wieder herauszukämpfen. Lesen Sie hier ihre inspirierende Abnehmreise.

Vor allem Brot und Süßes waren die Hauptgründe für Ritas stetige Gewichtszunahme. Bei fast 100 kg auf der Waage erreichte sie ihren Wendepunkt und beschloss, endlich das überschüssige Gewicht loszuwerden. Wie ihr das gelungen ist, erfahren Sie in diesem Beitrag.

Torsten hatte nach 10 bis 15 Jahren mit 130 kg genug, weswegen er mit der Precon-Diät anfing. Anfangs wurde er von seinen Mitmenschen noch belächelt, mit Sätzen wie «Ja, mach du mal.» Doch er zog es durch, und heute steht er kurz davor, sein Wunschgewicht zu erreichen.

Als Teenager war Julia schlank, doch mit 30 nahm sie allmählich zu. Mehrere Diätversuche scheiterten, bis sie mit Precon ihre Ernährung umstellte. Dadurch verlor Julia Gewicht, gewann Energie und integrierte Sport in ihren Alltag. Heute fühlt sie sich fitter und isst abwechslungsreicher.

Ramona hat nach vielen Jahren der Gewichtsschwankungen und vergeblichen Diäten endlich ihr Ziel erreicht. Mit einem Ausgangsgewicht von fast 84 kg kann sie heute stolz die Kleidergröße 40/42 tragen und fühlt sich endlich wohl in ihrer Haut. In diesem Erfahrungsbericht teilt sie ihren Weg zum Erfolg mit dem Precon Konzept.

In den letzten drei Jahren nahm Erikas Gewicht schleichend zu, eine Knieoperation verschlimmerte die Situation, indem ihr dadurch die Bewegung fehlte. Glücklicherweise stieß sie während ihres Umzugs auf ihr altes Precon-Kochbuch, das sie erneut zu einer Diät motivierte.

Beim Anblick seiner letzten Urlaubsfotos beschloss Christian, abzunehmen. Dennoch blieb sein Gewicht trotz sportlicher Aktivitäten und regelmäßiger Teilnahme an Megamärschen unverändert. Erfahren Sie in diesem Beitrag, wie Christian seinen Weg zur Gewichtsabnahme beschritt.

Innerhalb 1,5 Jahren erhöhte sich Barbaras Gewicht bei einer Körpergröße von 1,69 m auf 73 kg. Sie fühlte sich unwohl in ihrer eigenen Haut, weswegen sie den Entscheid fasste, mit der Precon Diät anzufangen. Ihr Durchhaltevermögen zahlte sich aus, denn sie hatte sogar ihr ursprüngliches Ziel von 60 kg übertreffen können.

Wegen mehreren Faktoren litt Anja an Gewichtsschwankungen, was dazu führte, dass sie ihr Höchstgewicht von 104,8 kg erreichte. Sie wandte sich zum zweiten Mal Precon zu und nahm wieder erfolgreich ab, sodass sie heute kurz vor ihrem Wunschgewicht steht.

Im Alter von 16 Jahren überlegte Katja sich, mit der Precon Diät zu starten. Ihre Mutter und Oma, welche schon erfolgreich mit den Produkten von Precon abnahmen, erlaubten ihr keine Teilnahme, weil sie noch minderjährig war. Nun 20 Jahre später, mit 120 kg Gewicht entschied sie sich die Precon Diät erstmals auszuprobieren. Mit einer Kombination aus Radfahren und den Preconprodukten kam sie ihrem Wunschgewicht endlich näher.

Sein Bluthochdruck, Schnarchen und die Angst im Alter noch kränker zu werden, motivierte Robert dazu endlich abzunehmen. Der Gedanke eine Diät anzufangen war jedoch undenkbar gewesen, doch die täglich positiven Ergebnisse, die seine Frau mit der Precon Diät erreichte, stimmten ihn um. Heute fühlt sich Robert, wieder wie 30 und wird auch in Zukunft Precon Produkte einsetzen, um sein Gewicht zu halten.

Sabrinas Essverhalten verschlimmerte sich während der Corona Pandemie, so dass sie allmählich 104 kg wog. Ihr war klar, dass das in keine gute Richtung lief. Sie hatte schon eine Menge ausprobiert, um abzunehmen, was jedoch nur schleppend voranging. Einmal nahm sie sogar weiter zu. Als ihr Vater die Precon Werbung im TV sah, sagte er zu ihr: „Das machen wir jetzt!“ Diese Entscheidung trug sie mit, weil sie sich einfach nicht mehr wohlfühlte.

Während der letzten 10 Jahre habe ich schleichend zugenommen, was mich auch gar nicht so störte, denn es sah nie „schlimm“ aus, weil ich gute Proportionen hatte. Auch habe ich nicht so viel gegessen, nur immer mal zwischendurch. Mein Schlüsselerlebnis war ein gebrochener Fuß und dessen Folgen. Ich kam mit den Krücken nicht mehr die Treppe zu meiner Wohnung hinauf. Es war schlicht zu anstrengend.

Carmen wiegt 115 kg als sie beschließt, der Precon Diät eine Chance zu geben. Jetzt ist sie fast am Ziel, trägt bereits Kleidergröße 42-44 und ist hoch zufrieden. Darüber, dass sie Precon gefunden hat, dass es so gut funktioniert hat und dass sie auch während einer Durststrecke drangeblieben ist!

Uta kämpft seit vielen Jahren mit der Waage. Leider führte das hohe Gewicht schließlich zu gesundheitlichen Problemen. Das rüttelte sie auf und so begann Uta Anfang April ihrer Gesundheit zuliebe mit der Precon Diät. Noch ist sie nicht an ihrem persönlichen Ziel angelangt, aber bereits auf dem besten Weg dahin.

Ricki hatte während der Corona Zeit ordentlich zugelegt. Als sie bei einer Körpergröße von 180 cm 88 kg wog, fühlt sie sich so unwohl, dass Sie ihrem Freund und ihrer Kollegin folgt, die auch mit Precon abgenommen haben. Heute trägt sie Kleidergröße 36 und sagt, dass es ihr endlich wieder richtig gut geht.

Mona-Jasmin wiegt 98 kg bei einer Größe von 1,68 cm, als sie beschließt, dass es so nicht weitergehen kann. Erste Erfolge kann sie mit Intervallfasten erzielen, steigt dann aber auf die Precon-Diät um, ist nun bei ihrem Wunschgewicht angelangt und überglücklich, dass sie einer ihr unbekannten Diät vertraut hat.